자기암시(自家暗示)란 어떤 관념 또는 개념에 대해 항상 사고하는 것으로, 이것에 의해서 정신과 신체 기능에 어떤 변화가 온다고 한다.
자기암시법의 내용을 세부적으로 분석하여 독자로 하여금 본 교본에서 제시하는 테니스 자기암시법에 대한 적합도를 체크해볼 수 있도록 총 70문항의 적성테스트를 개발하였다.
테니스 자기암시법은 뛰어난 신체조건과 인지구조를 가진 사람만이 체득할 수 있는 거라고는 생각하지 않는다.
바라건대, 테니스 자기암시법을 충분히 내면화하려면 맞고 틀림을 떠나 적어도 60문항 이상은 맞출 수 있도록 자신의 인지적 감각을 본 적성테스트의 내용에 맞춰주길 바란다.
다만, 본인이 테니스 입문자라면 향후에 게임 경험이 어느 정도 쌓였을 때 적성테스트에 응답해주길 부탁드리고자 한다. 적성테스트의 문항을 제대로 이해하려면 최소 1년 이상의 게임 경험이 필요하기 때문이다.
본 적성테스트는 ‘오른손잡이’를 기준으로 작성되었다. 따라서 독자 본인이 ‘왼손잡이’라면, ‘오른쪽’을 기준으로 작성된 내용을 본인에 맞게 반대로 ‘왼쪽’으로 이해하길 바란다.
그리고 적성테스트는 다음의 온라인 설문지에 접속하여 받아볼 수 있다. 온라인 설문지를 이용하면 자신의 종합점수를 쉽게 알 수 있다. 참고로, 테스트의 소요시간은 30분 정도다.